Özellikle gece geç saatlerde uykuya dalma, uzun süre uyumalarına rağmen sabahları dinlenmiş hissedememe ve gün boyunca yorgunluk yaşama gibi belirtiler dikkat çekiyor. Avustralya'da gerçekleştirilen yeni bir araştırma, bu tür uyku düzensizliklerinin yalnızca günlük yaşamı etkileyen sorunlar olmayabileceğini, depresyonun farklı bir biçimine işaret edebileceğini ortaya koydu. National Geographic'in aktardığı bilgilere göre, vücudun biyolojik saatinin düzgün çalışmamasının ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği uzun süredir tartışılıyor. Ancak British Journal of Psychiatry dergisinde yayımlanan çalışma, bu ilişkinin sanılandan daha kapsamlı olabileceğine işaret ediyor. Araştırmada, uyku ve uyanıklık döngüsünde belirgin bozulmalar yaşayan bazı kişilerin, vücut saatindeki düzensizliğin hastalığın temel özelliklerinden biri olduğu düşünülen “sirkadiyen depresyon” adı verilen potansiyel bir depresyon alt türüne sahip olabileceği öne sürülüyor. Bu bulgular, depresyonun yalnızca duygu durumu ve düşünceler üzerinden değerlendirilmemesi gerektiğini, biyolojik ritimlerin de hastalığın anlaşılmasında önemli bir rol oynayabileceğini düşündürüyor. Bununla birlikte, sirkadiyen depresyonun ayrı bir alt tür olarak kabul edilip edilemeyeceğinin belirlenmesi için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyuluyor.