Nilgün Bodur, “Kendini Kullanma Kılavuzu” adlı özel workshop programıyla 19 Eylül’de Kocaeli Maşukiye’de katılımcılarla buluşacak. Saat 10.00’da başlayıp 19.00’a kadar sürecek tam günlük programda; kendini tanıma, özgüven, kişisel sınırlar, ilişkiler, manipülasyon, psikolojik şiddet ve zihnin kurduğu tuzaklar gibi pek çok konu ele alınacak. KENDİNİ TANIMAYA ODAKLANAN ÖZEL BİR GÜN Klasik bir seminer formatından farklı olarak hazırlanan workshop; kahvaltıyla başlayacak, gün boyunca interaktif çalışmalar, sohbetler, özel egzersizler, kahve molaları ve paylaşımlarla devam edecek. Program kapsamında katılımcılar; Kendini daha yakından tanımayı, Özgüven ile narsisizm arasındaki farkı, “Hayır” demeyi ve kişisel sınırlar koymayı, Manipülasyonu ve psikolojik şiddeti fark etmeyi, İlişkilerdeki görünmeyen dinamikleri, Zihnin kurduğu tuzakları, Öfke, yalnızlık ve öğrenilmiş çaresizliği, Toksik pozitifliği ve hayata farklı bir açıdan bakmayı konuşacak. GÜNÜN SONUNDA KENDİ “KILAVUZUNU” OLUŞTURACAKLAR Workshop’un sonunda ise katılımcıların kendi “Kendini Kullanma Kılavuzu”nu oluşturması hedefleniyor. Katılımcılar; “Bugünden sonra neyi bırakıyorum?”, “Neye başlıyorum?”, “Neye hayır diyorum?” ve “Kendim için ne yapıyorum?” soruları üzerinden kendi hayatlarına yönelik yeni bir yol haritası oluşturacak. Programda ayrıca kahvaltı, öğle yemeği, kahve ve tatlı molaları, fotoğraf, imza ve sohbet bölümleri de yer alacak. 19 Eylül | 10.00-19.00 Hunza, Maşukiye – Kocaeli Etkinlik için sınırlı kontenjan bulunduğu belirtilirken, bilgi ve rezervasyon için 0532 120 35 41 numarası paylaşıldı.