Ramazan ayı yaklaşıyor ve oruç tutacak kişilerin sağlık açısından dikkatli olmaları gerekiyor. Uzmanlar, özellikle sıcak havalarda oruç tutanların yeterli su tüketmeleri, ağır yemeklerden kaçınmaları ve uyku düzenlerine dikkat etmeleri konusunda uyarıyor. İşte detaylar...