HABER AKIŞI
Reklamı Kapat
Reklamı Aç

Kış aylarında sık görülen 5 cilt hastalığı

 Tarih: 12-01-2017 11:40:00
Kış mevsimi, ciltte kuruluğun artmasına ve bunun sonucunda da çeşitli cilt hastalıklarının gelişmesi neden oluyor.

Kış aylarında cildimizi tehdit eden bir başka etken ise stres! Güneşin kış aylarında yüzünü daha az göstermesi birçok kişide depresif duygu durumuna neden oluyor. Bu yüzden stresle tetiklenen cilt hastalıklarının da görülme sıklığı artıyor. Ciltte oluşan kızarıklık, çatlama, kaşıntı ve pullanma gibi yaşam kalitesini düşüren sorunların artmaması için bir dizi önlem almak çok önemli. 

Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam kış mevsiminde sık görülen 5 cilt hastalığını anlattı, bu hastalıkların oluşturduğu yakınmalara karşı önerilerde bulundu. 

1.    Seboreik egzema

Egzama; stres, gıda ve birçok çevresel faktörle tekrarlanan kronik bir hastalık. Soğuk hava, nem kaybı, rüzgar, uzun süren sıcak suyla yapılan banyolar…  Bu etkenler en çok yüz bölgesinde; kızarıklık, kaşıntı, pullanma ile görülen ve halk arasında “yağ egzeması” olarak bilinen seboreik dermatit şikayetini artıyor. Yakınmalar ayrıca  saçlı deri ve göğsün üst bölgesinde de çok görülüyor.

Ne yapmalısınız? 

•    Rüzgarlı havada dışarıda zaman geçirmemek gibi çevresel faktörlere karşı önlemler almaya özen gösterin. 
•    Cildinize her gün düzenli olarak yağlı olmayan nemlendirici krem sürün.
•    Seboreik egzemaya yönelik, eczanelerden temin edilen özel krem ve şampuanları tercih edin. 
•    Hekiminizle düzenli olarak iletişim kurun, çünkü krem ve şampuanların zaman zaman hekim kontrolünde değişmesi gerekebiliyor.

2.    Sedef

Sedef stresle tetiklenen kronik bir cilt hastalığı. Ayrıca  kış mevsiminde  oluşan gribal enfeksiyonlar da bu hastalığı tetikleyebiliyor. Güneşle azalan sedef hastalığı, havaların soğumasıyla birlikte şiddetini artırıyor. Kaşıntı bazen çok şiddetli olabiliyor, genellikle diz, dirsek ve saçlı deride tutulum gelişebiliyor. Kızarıklık ve sedef rengindeki kabuklanmalar hastalığın tipik görüntüsünü oluşturuyor.  

Ne yapmalısınız?

•    Güneş ışınlarının sedef gibi cilt hastalıklarına yararlı etkisi var. Her gün 15 dakika düzenli olarak güneş ışınlarından faydalanmayı ihmal etmeyin. 
•    Kapalı ortamda çalışıyorsanız öğle saatleri arasında dışarı çıkıp temiz hava ve güneşten faydalanmaya çalışın.
•    Düzenli olarak hekiminizi  ziyaret edip hastalığınızın kontrol altında olmasını sağlayın. 

3.    Kontakt Dermatit

Havaların soğuması kontakt dermatit hastalığını da tetikleyebiliyor. Özellikle soğuktan daha çok etkilenen ellerde kuruma, çatlama ve kaşıntı şikayetleri oluyor. Ellerde oluşan bu sorunlar yaşam kalitesini  bozan önemli bir problem haline gelebiliyor.

Ne yapmalısınız?

•    Dışarı çıkarken soğuktan korunmak için mutlaka eldiven giyin. 
•    Ellerinizi eczaneden temin ettiğiniz zeytinyağlı veya gliserinli el sabunlarıyla yıkayın.
•    Ellerinize her su değdiğinde el kremi sürmeyi alışkanlık haline getirin.
•    Bulaşık yıkarken ve iş yaparken içi pamuklu eldiven giymeyi unutmayın.
•    Hastalığın tekrar nüks etmesini önlemek için dermatoloğunuzun tedavi için verdiği ilaçları düzenli olarak kullanmayı asla ihmal etmeyin.

4.    Kaşıntı hastalığı  

Kaşıntı toplumda bir sağlık probleminin belirtisi olarak bilinse de aslında kendisi de” tek başına bir hastalık olabiliyor” ve tüm vücutta oluşabiliyor.  Kaşıntı hastalığının kış aylarının başlangıcında görülme sıklığı artıyor, bunun en önemli nedeni ise soğuk havanın cildimizi kurutması. Kış aylarında ısıtıcılar nedeniyle havanın kuruması, az su içilmesi, güneş ışınlarının yeryüzüne daha az ulaşması, stres ve enfeksiyonlardaki artış, özellikle ilerleyen yaşlarda, genel bir kaşıntı şikayetine neden oluyor. 

Ne yapmalısınız?

•    Sıcak suyla banyo yapmayın, 
•    Hamam ve saunaya girmeyin, 
•    Duştan sonra vücudunuza nemlendirici krem sürmeyi alışkanlık haline getirin,
•    Bol su içmeye özen gösterin,
•    Baharatlı yemeklerden kaçının,
•    Stresten uzak kalmaya çalışın. 

5.    Pernio 

Pernio soğuğa maruz kalınması sonucunda el, ayak, kulak ve burun gibi vücudun uç bölgelerindeki damarlarda daralmaya bağlı oluşan beslenme bozukluğu nedeniyle gelişiyor. Bu hastalıkta ciltte kızarıklık, kabuklanma ve yanma hissi oluşuyor.

Ne yapmalısınız?
 
•  Soğuk havada sokağa çıkarken eldiven kullanmayı ve yün çorap giymeyi ihmal etmeyin.  

•  Kan dolaşımını bozduğu için sıkı giysilerden kaçının.  

•  Kan dolaşımını artırması nedeniyle düzenli egzersiz yapmayı alışkanlık haline getirin. 

  Kaynak: haber7.com
  YORUMLAR YORUM YAP | 0 Yorum
  DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
  KOCAELİ HABERLERİ
Sakız çiğnedi işinden oldu! Sakız çiğnedi işinden oldu! Gebze’de Türk Metal’in örgütlü olduğu TI Otomotiv’de bir işçi sakız çiğnediği ge..
Balık Hali yeni sezona hazırlanıyor Balık Hali yeni sezona hazırlanıyor Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, 1 Eylül’de yeni av sezonunun açılmasına az bir za..
Bayram zammı yapana ceza var! Bayram zammı yapana ceza var! Kurban Bayramı nedeniyle yolcu otobüs biletlerine zam yapılmayacak. Pahalıya bil..
Sekapark A.Ş.’de anlaşma sağlanamıyor Sekapark A.Ş.’de anlaşma sağlanamıyor Sekapark A.Ş.’de çalışan 32 gemi personelini ilgilendiren toplu sözleşme görüşme..
  ASAYİŞ HABERLERİ
Yardım edeceğiz diyerek kandırdıalr Yardım edeceğiz diyerek kandırdıalr Yardım edeceğiz diyerek kandırdıalr
Öner Polat adliyeye sevk edildi. Öner Polat adliyeye sevk edildi. Öner Polat adliyeye sevk edildi.
Neden intihar etmek istediği ortaya çıktı! Neden intihar etmek istediği ortaya çıktı! Neden intihar etmek istediği ortaya çıktı!
3 bin kök hint keneviri ele geçirildi 3 bin kök hint keneviri ele geçirildi Kartepe’de jandarmanın iki ayrı operasyonu ile ormanlık alana ekilen yaklaşık 3..
  SİYASET HABERLERİ
FLAŞ! FLAŞ! "Akşener'in başlattığı bu yeni mücadeleye omuz vermeyi milli bir vazife sayıyoruz." deyip istifa ettiler! FLAŞ! "Akşener'in başlattığı bu yeni mücadeleye omuz vermeyi milli bir vazife sa..
Kılıçdaroğlu: Ben 'adalet' o 'atlet' diyor Kılıçdaroğlu: Ben 'adalet' o 'atlet' diyor CHP Lideri Kemal Kılıçdaroğlu, "Ben 'adalet' diyorum o 'atlet' diyor. O fotoğraf..
Alperen Ocakları İl Başkanı istifa etti Alperen Ocakları İl Başkanı istifa etti Alperen Ocakları İl Başkanı istifa etti
Metal yorgunluk önce Ali Korkmaz gitti… Metal yorgunluk önce Ali Korkmaz gitti… Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın “metal yorgunlar..
  SPOR HABERLERİ
Amatör Lig’de gruplar belli oldu Amatör Lig’de gruplar belli oldu 2017-2018 sezonu Amatör Süper Lig’de 22 takımın gruplarını belirlendi. Aynı gün ..
Kocaelispor yeni otobüsüne kavuştu Kocaelispor yeni otobüsüne kavuştu Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, kentin markası olan Kocaelispor’a sıfır kilometre..
Rövanş zamanı  rakibimiz Düzcespor Rövanş zamanı rakibimiz Düzcespor 2017-2018 sezonu Türkiye Kupası’na 2. Tur’dan katılacak olan 3. Lig ekiplerimizi..
İzmit Sanayi sezonu açtı İzmit Sanayi sezonu açtı 1. Amatör Küme’nin yeni takımı İzmit Sanayispor, yeni sezon hazırlıklarına Vinsa..
  BAŞİSKELE HABERLERİ
Hafriyat kamyonu şarampole devrildi: 1 yaralı Hafriyat kamyonu şarampole devrildi: 1 yaralı Hafriyat kamyonu şarampole devrildi: 1 yaralı
Polisin uyuşturucu şüphesi doğru çıktı Polisin uyuşturucu şüphesi doğru çıktı İzmit'te Yunus timlerinin şüphelenerek durdurduğu otomobilden 12 fişek uyuşturuc..
Genç kızın acı sonu Genç kızın acı sonu İzmit'te, erkek arkadaşının kontrolünü yitirdiği motosikletten düşen 24 yaşında..
Önce vurdu sonra kaçtı Önce vurdu sonra kaçtı Kartepe’de kavşakta otomobile çarpan otomobilin sürücüsü olay yerinden kaçtı. Ya..
  İZMİT HABERLERİ
Kaçak kıyma çekene büyük ceza! Kaçak kıyma çekene büyük ceza! İzmit Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, Kurban Bayramı süresince halk sağlığ..
Bu iş Merkezinde sorunlar bitmiyor Bu iş Merkezinde sorunlar bitmiyor İzmit'te Kızılay'a ait bir iş merkezinin düzenlenen ihale ile komple kiralanması..
Merkez Bankası Kavşağı’nda trafik düzenlemesi Merkez Bankası Kavşağı’nda trafik düzenlemesi Büyükşehir, Merkez Bankası Kavşağı güzergâhı kavşağında üst yapı asfalt çalışmas..
İzmit’teki hurda araçlar toplanıyor İzmit’teki hurda araçlar toplanıyor Yenişehir Mahallesi Muhsin Yazıcıoğlu Sokak’ta bulunan ve trafik akışını engell..
  KÖRFEZ HABERLERİ
KTO, Arap yatırımcıları Körfezle buluşturdu KTO, Arap yatırımcıları Körfezle buluşturdu Körfez Ticaret Odası Yönetim Kurulu Başkanı Sibel Moralı, BirleşiK arap Emirlikl..
Burada oturanlar camlarını açamıyor  “Gece ayaklarımızda geziyor” Burada oturanlar camlarını açamıyor “Gece ayaklarımızda geziyor” Körfez’in Kuzey Mahallesi’nde oturanlar camlarını balkonlarını açamıyor ..
Onların aşkı ‘engel’ tanımadı Onların aşkı ‘engel’ tanımadı Körfez'de, görme engelli atlet 26 yaşındaki Buse Aras ile görme engelli judocu 2..
O İlçede dilek feneri yasaklandı O İlçede dilek feneri yasaklandı Son zamanlarda moda haline gelen ve halk arasında dilek feneri olarak bilinen uy..
  KARTEPE HABERLERİ
Unutulmuş Değerler Festivali Avrupa'ya taşınıyor Unutulmuş Değerler Festivali Avrupa'ya taşınıyor Kartepe Belediyesi'nce düzenlenen Unutulmuş Değerler Festivali'nin ikinci ayağı ..
Kartepeli turizmcinin yüzü güldü Kartepeli turizmcinin yüzü güldü Kurban Bayramı tatilinin uzatılmasının ardından rezervasyonlarda yoğunluk yaşana..
Kartepe’de hareket var Kartepe’de hareket var Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin Karamürsel’deki sağlıklı yaşam yürüyüşüne Kart..
Kartepe’de muhteşem off-road şenliği Kartepe’de muhteşem off-road şenliği Kartepe Belediyesi, Kartepe Off-Road Kulübü ve Kartepe Doğal Hayatı Koruma ve Tu..
  KANDIRA HABERLERİ
Cezaevindeki mahkumlara soruşturma açıldı Cezaevindeki mahkumlara soruşturma açıldı Nuriye ve Semih için destek için açlık grevine çıkan Kandıra 2 No’lu F Tipi Ceza..
Kandıra sınıf atladı! Kandıra sınıf atladı! Kandıra, Resmi Gazete'de yer alan yönetmeliğe göre 3. sınıf ilçe konumundan 2. s..
Köpekler plaja indi Köpekler plaja indi Kocaeli'nin Kandıra İlçesi'nde sahipsiz köpekler sürü halinde plaja girdi. Deniz..
Kandıra karpuzunda hasat zamanı Kandıra karpuzunda hasat zamanı Kandıra’da yetiştirilen ve kendine has aromasıyla rağbet gören karpuzların hasa..
  GÜNCEL HABERLERİ
Flaş gelişme!  Kentte büyük göç yaratacak, yaklaşık 5 köyü kapsıyor! Flaş gelişme! Kentte büyük göç yaratacak, yaklaşık 5 köyü kapsıyor! Flaş gelişme! Kentte büyük göç yaratacak, yaklaşık 5 köyü kapsıyor! ..
Ünlü oyuncuyu görenler gözlerine inanmadı! Tanınmaz halde... Ünlü oyuncuyu görenler gözlerine inanmadı! Tanınmaz halde... Ünlü oyuncuyu görenler gözlerine inanmadı! Tanınmaz halde...
150 kilo altını duyan geldi! İstanbul o ilçesi karıştı 150 kilo altını duyan geldi! İstanbul o ilçesi karıştı 150 kilo altını duyan geldi! İstanbul o ilçesi karıştı
Yukarı