Haber
15 Haziran 2019 - Cumartesi 12:04
 
Boğaz Ağrısı Neden Olur - Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?
Boğaz ağrınız varsa ve bu sizi kötü etkiliyorsa evde hazırlayabileceğiniz basit karışımlarla boğazınızı rahatlatabilirsiniz. Boğaz ağrısına iyi gelen doğal yöntemler nelerdir? İşte, boğaz ağrısı ve tedavisi hakkında bilmeniz gerekenler.
SAĞLIK Haberi
Boğaz Ağrısı Neden Olur - Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boğaz ağrısı, enfeksiyonlardan veya kuru hava gibi çevresel faktörlerden kaynaklanmaktadır. Boğaz ağrısı rahatsız edici olsa da genellikle kendi kendine iyileşmektedir. Peki boğaz ağrısı neden olur?

 

bogaz-agrisi.gif

 


Boğaz Ağrısı Neden Olur?

 

Boğaz ağrısı nedenleri değişiklik gösterebilir. En sık boğaz ağrısı nedenleri şunlardır;

 


1. Soğuk Algınlığı

 

Boğaz ağrısının başlıca sebeplerinden biri de soğuk algınlığıdır. Grip veya ateşi de birlikte yaşatan bu hastalık kendiliğinden geçer. Soğuk algınlığı hakkında daha fazla bilgi almak için daha önce yayınlamış olduğumuz içeriğimize göz atabilirsiniz.

 

soguk-alginligi-006.jpg

 


2. Enfeksiyonlar

 

Enfeksiyonlar da boğaz ağrısına neden olabilmektedir. En yaygın olanı A grubu Streptococcus bakterisidir. Boğaz ağrısı, çocuklarda boğaz ağrısı vakalarının yaklaşık yüzde 40’ına neden olur.

 

enfeksiyonlar-001.jpg

 


3. Alerji

 

Bağışıklık sistemi polen, hayvan tüyü veya çimen gibi alerji tepkimelere cevap verdiğinde, boğaz tahrişi yaşanabilir. Burunda oluşan aşırı mukus, boğazın arkasına akabilir. Buna postnazal damla denir ve boğazı tahriş edebilir.

 

alerjiler-002.jpg

 


4. Kuru Hava

 

Kuru hava ağız ve boğazdaki nemi emerek boğazın kuru ve ağrılı hissedilmesine neden olabilmektedir. Bu yüzden odanızı nemli tutmanızda fayda var.

 

nemli-ev.jpg

 


5. Duman, Kimyasal ve Tahriş Ediciler

 

Çevrede birçok farklı kimyasal madde boğazı tahriş eder. Bunlardan bazıları ise sigara dumanı, hava kirliliği, temizlik ürünleri veya diğer kimyasallar. 

 

duman-001.jpg

 


6. Tümor

 

Boğaz, gırtlak veya dilde oluşan tümor de boğaz ağrısına sebebiyet verebilmektedir. Ancak korkmanıza gerek yok çünkü bu boğaz ağrısının en az yaygın olduğu nedenlerdendir.

 

bogazda-tumor.jpeg

 


Boğaz Ağrısı Belirtileri

 

Boğazınızın ağrıyacağını şu durumlardan anlayıp önceden tedbirinizi alabilirsiniz. İşte boğaz ağrısı belirtileri şunlardır;

 

  • Burun tıkanıklığı
  • Burun akması
  • Hapşırma
  • Öksürük
  • Yüksek ateş
  • Titreme
  • Şişmiş lenf bezleri
  • Boğuk ses
  • Vücut ağrıları
  • Baş ağrısı
  • İştah kaybı
  •  Kulak ağrısı
  • Ağzı açmada zorluk çekme
  • Açıklanamayan yumru
  • Planlanmamış veya açıklanamayan kilo kaybı
  • Şiddetli ağrı
  • Bir haftadan fazla boğaz ağrısı

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitkisel Yöntemler

 

Evde uygulayabileceğiniz bazı bitkisel yöntemlerle boğaz ağrınızı biraz hafifletebilir ve ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. İşte boğaz ağrısı durumunda uygulanabilecek doğal bitkisel yöntemler şunlardır;

 


1. Limonlu Sıcak Su

 

Limonun iltihapı yok eden etkisi vardır ve içerdiği C vitamini ile vücudu enfeksiyona karşı korur. Bir bardak suyu kaynatıp, içine 1 limon sıkın. Bu karışımı günde 2- 3 defa içmeye gayret edin. Limonlu sıcak suyunuzun içine bal da ekleyebilirsiniz. Bu karışımı içtikten sonra boğazınızın yumuşadığını hissedeceksiniz.

 

bademcik tedavisinde doğal yöntem bitkisel çaylar

 


2. Tuzlu Suyla Gargara

 

Bademciğinizdeki enfeksiyonu geçirmek ve ağrıyı hafifletmek için tuzlu suyla gargara yapabilirsiniz. Yarım bardak kadar ılık suya, yarım çay kaşığı tuz ekleyin. Bu suyla günde 2-3 kez gargara yapabilirsiniz. Tuzlu suda tuzun az olmasına dikkat etmelisiniz. Tuz çok fazla olursa boğazınız daha çok tahriş olur.

 

tuzlu-gargara.jpg

 


3. Çemen Otuyla Gargara

 

Çemen otu hemen her zaman bulunan bir bitki olmamasına karşın, enfeksiyonlara karşı özellikle bademcik şişikliğine karşı çok iyi gelen bir bitkidir. Bir bardak kadar kaynattığınız suya 3 çay kaşığı çemen otunu atın. Bu karışımı 20 dakika daha kaynatın. Ilıdıktan sonra süzüp, günde 3 kez gargara yapın.

 

cemen-otuyla-gargara.jpg

 


4. Süt

 

Özellikle gece yatmadan önce ılık süte, 2 çay kaşığı zerdeçal tozu ve karabiber ekleyin ve için. Sütü sadece bademcikleriniz çok şişken kullanmamaya dikkat ediniz çünkü süt boğazınızda gıcık oluşumuna neden olur.

 

sut-005.jpg

 


5. Zerdeçal

 

Zerdeçalın iltihap azaltıcı özelliği vardır. 1 bardak sıcak suya, 1 çay kaşığı zerdeçal tozu ekleyin, gargara yapın. Gün içinde ihtiyacınız olduğu sürece gargara yapabilirsiniz. Gargara yapmak istemezseniz zerdeçalı çay olarak da yapabilirsiniz.

 

sut-zerdecal.jpg

 


6. Tarçın Çayı

 

Tarçın, bademciklerdeki bakterilerin artmasını önler. İltihap ve ağrının azalmasına da yardımcı olur. Çayınızı bir çay kaşığı toz tarçınla hazrılayabilirsiniz. 10-12 dakika demlemeniz yeterlidir. Günde iki defa bu çayı tüketirseniz bademciklerinizin yavaş yavaş iyileştiğini göreceksiniz.

 

tarcin-cayi.png

 


7. Ada Çayı

 

Adaçayının antibakteriyel özelliği vardır. Adaçayı bademciklerde bulunan iltihabın yayılmasını önler. Ayrıca boğazdaki tahrişin giderilmesine yardımcı olur. Adaçayını ister gargara, ister çay olarak tüketebilirsiniz. Adaçayını günde 2 bardak, gargarayı da günde 3 kez uygulayabilirsiniz.


 

bademcik-sismesine-iyi-gelen-bitkisel-yontemler.jpg

 


8. Sarımsak

 

Sarımsak en etkili antibiyotiktir. Bir bardak suya 2 tane sarımsağı dilimleyip, ekleyin ve kaynatın. Daha sonra süzüp için. Sarımsağın kokusundan rahatsız oluyorsanız, sarımsaklı bu karışımı içtikten sonra maydonoz çiğneyebilirsiniz.

 

sarimsak-021.jpg

 


9. Bitki Çayları

 

Vücudunuzda oluşan bir enfeksiyonu geçirmek için bol sıvı tüketmeniz gereklidir. Bunun için sıcak bitki çayları çok faydalıdır. Özellikle boğazınızı yumuşatması için ıhlamur, papatya, okaliptus gibi çaylar tüketebilirsiniz. Bitki çaylarınıza bal ve limon da ekleyebilirsiniz.

 

bitki-caylari-004.jpg

 


Boğaz Ağrısını Geçiren Diğer Yöntemler

 

  • Bademcikleriniz şişken sizi en çok zorlayan şeylerden bir tanesi yutkunmaktır. Bu yüzden yutkunmanıza gerek kalmadan sıvı gıdalarla beslenmeye özen göstermelisiniz. Bunun için sebze çorbaları, tavuk çorbaları tercih edebilirsiniz.

 

  • Bademciklerinizde enfeksiyon varken vücudunuzun daha fazla vitamin ve minerale ihtiyacı vardır. Bu vitamin ve minarelleri de taze olarak sıkılmış meyve ve sebze sularından alabilirsiniz.

 

  • Bademciklerinizde iltihap henüz geçmemişken, boğazınızı daha da tahriş etmemek için, aşırı baharatlı yiyecekler tüketmemelisiniz. Ayrıca kahve ve koladan da uzak durmaya çalışmalısınız.

 

  • Boğazınızın kurumasına izin vermemelisiniz çünkü boğazınız kuruduğu zaman daha çok öksürmek isteyecek ve boğazınızı da tahriş edeceksiniz. Bu yüzden bol sıvı tüketmeli ve bulunduğunuz odanın havasının da nemli kalmasına dikkat etmelisiniz.

 

  • Bol bol istirahat etmeye özen gösterin. Şayet dinlendiğiniz zaman enfeksiyonun vücudunuzdan daha çabuk atılmasını sağlamış olursunuz.

 

  • Tüm bunları da yaptıktan sonra bademciklerinizdeki şişlik geçmiyorsa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

 

bademcik-sismesi-nasil-gecer.jpg

 


Boğaz Ağrısı İçin Ne Zaman Doktora Gidilmelidir?

 

Boğazda ağrı veya şişlik bir türlü inmiyorsa ve şikayetleriniz devam ediyorsa mutlaka doktora görünmelisiniz. Bunun dışında;

 

  • Yüksek ateş
  • Titreme
  • Kulak ağrısı
  • Boyun bölgesinde bulunan lenf bezlerinde şişlik
  • Çocuklarda karın ağrısı
  • Kusma gibi şikayetler görülüyorsa, hiç vakit kaybetmeden doktora gidilmelidir.
Kaynak: Editör:
Yorumlar
Haber Yazılımı